Der weibliche Körper arbeit nicht schematisch - er arbeitet zyklisch.
In meinem individuellen Mentoring begleite ich dich raus aus deinem körperlichen Hamsterrad - du lernst, deinen Körper wieder zu verstehen, Symptome zu deuten & wie du deine weibliche Energie in jeder Zyklusphase für dich nutzen kannst..
Denn der weibliche Körper ist mehr als eine Funktion.
Er ist dein individuelles Universum, welches verstanden werden möchte.
Jeden Monat dasselbe - Gefühlschaos, Zyklusbeschwerden & einfach überfordert mit dem, was deine Weiblichkeit, Zyklus für Zyklus, mit dir macht..
- Einschlafen fällt dir abends schwer - von Durschlafen ist nicht möglich
- dein Zyklus macht, was er will - Schmerzen, Beschwerden, out of Leben sein
- PMS & Stimmungsschwankungen begleiten dich, Zyklus für Zyklus
- dein Energielevel ist wie eine Achterbahnfahrt - mal geht es steil berg auf, dann fällt sie rapide in den Keller
- "dein Hut ist zu klein" - Job, Freunde, Familie - jeder möchte deine Aufmerksamkeit, doch dabei vergisst du den Hauptdarsteller in deinem Leben: Dich selbst!
Stell dir vor...
Du arbeitest mit deinem Körper wieder im Einklang.
Du verstehst plötzlich, weshalb du an manchen Tagen vor Energie platzt & an anderen Tagen deine Ruhe brauchst - und du erlaubst dir nun endlich, nach deinem Rhytmus zu leben, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
Du hast kein schlechtes Gewissen mehr, wenn es um dich geht.
Du gibst dir endlich eine Pause, wenn du sie brauchst - bewusst, ohne schlechtes Gewissen. Du sitzt nicht mehr auf der Couch und rätselst, warum du keine Energie hast, dich schlapp fühlst oder traurig bist - weil du lernst, deinen Körper endlich zu verstehen & ihm das zu geben, sodass er wieder Energie tanken kann.
Dein Tag fühlt sich lebendiger, weiblicher, leichter an - du triffst deine Entscheidungen aus deinem Körper heraus & nicht aus Druck oder Erschöpfung.
Kennenlerngespräch
Das Kennenlerngespräch ist der erste Schritt, um in dein persönliches Mentoring zu kommen. In einem Live-Zoom besprechen wir deine jetzige körperliche & emotionale Situation, was dich bewegt & was deine Ziele sind. Ganz entspannt - in einem liebevoll gehaltenem Raum ohne Druck. Du kannst sein, wie du bist, ohne dich verstellen zu müssen. Dein persönlicher Safe-Space.
Dein individueller Weg
In meinem Mentoring hast du Zugriff auf all meine Programme. Du bekommst mein gesamtes Wissen zur Verfügung gestellt. Außerdem hast du direkten Kontakt mit mir via Whatsapp & ein Live-Zoom-Call alle zwei Wochen ist über deine gesamte Begleitung inklusive.
Mit direkt umsetzbaren Tipps & einfach in deinen Alltag zu integrierende Tools kannst du direkt starten. - individuell & in deinem Tempo.
In dieser Zeit geht es um dich - um niemand anderen.
Zukunftsblick
Alles, was du in deinem 3‒monatigem Mentoring von mir an die Hand bekommst ist etwas, was du für dein weiteres Leben integrieren kannst. Du bekommst ein Gefühl für deinen Körper zurück, lernst, wie du deine körperlichen Symptome verstehen kannst & mit welchen Tools du an deren Ursachen arbeiten & langfristig beheben kannst.
Dieses Mentoring ist mehr als ein Mentoring ‒ es ist eine Investition in dein Wissen für dein zukünftiges Ich mit Klarheit, Verständnis & Weiblichkeit.
Inhalte, die für dich zur Verfügung stehen
Du hast während deines Mentorings Zugriff auf all mein Wissen, Workbooks & Kurse - durch meine ständige Weiterbildung profitierst du somit von immer Mehr Wissen, das du für dich nutzen kannst.
Persönliche Betreuung - deine individuelle Zusammenarbeit
Du hast während deines Mentorings einen persönlichen Whatsapp-Chat nur mit mir. Zudem sehen wir uns alle zwei Wochen in einem Live-Zoom-Call für individuellen Austausch - ein Raum nur für dich.
Community für gegenseitigen Support & Austausch
In einer exclusiven Skool-Community - FemBalance - stehst du im direkten Kontakt mit anderen Frauen, um sich gegenseitig zu supporten, Fragen zu stellen & sich auszutauschen - du musst diesen Weg zwar gehen, aber nicht allein & nicht ohne Unterstützung.
Carina Hauck
Zyklus- & Mikronährstoffexpertin
Ich lebe mit meinem Freund zusammen in einer wunderbaren Wohnung am Feldrand - hier genießen wir Ruhe, Nähe zur Natur & Momente, die unsere Energiespeicher liebevoll betanken. Meine Lieblingsorte, die mich immer wieder aufladen. sind das Meer & die Umgebung. von Tieren. Jahrelang habe ich die Pille gegen meine Zyklusbeschwerden eingenommen - jetzt ist Schluss damit. Mit fundiertem Zyklus- & Mikronährstoffwissen habe ich es raus aus dem Pillenhamssterrad geschafft & heute begleite ich Frauen, die auf ihrem Weg zu hormonfreien Verhütung, mehr innerer Balance, Energie & ihrer inneren Stärke sind.
Mein Motto: "Be perfekt unperfekt" - ich bin alles andere als perfekt, aber immer mit meinem vollen Herzen dabei. Genau so sieht deine Begleitung bei mir aus: herzlich, empathisch & vertrauensvoll in deine Stärken.
Deine Carina
© 2025 Carina Hauck - Zyklus- & Mikronährstoffexpertin. Alle Rechte vorbehalten.